企业管理如何应对爱{如何理性应对亲密关系中的冲突}

相爱容易相处难,亲密关系咨询师支招儿。专为中国式婚恋关系量身定制的深度亲密关系养成手册,30个简单易用方法,助你轻松掌握经营亲密关系的智慧。

亲密关系管理:如何理性应对亲密关系中的冲突

很多人认为只要有爱,就可以一直幸福下去。但是,谈恋爱比相处容易。为什么最后遇到自己爱的人却不能留住对方?问题的根源在于,大多数亲密关系问题与爱情本身无关,而是与懂得如何管理亲密关系有关。爱情很纯粹,但相处是关系,但关系是管理上的大问题。一个在亲密关系中有管理智慧的人,会向内管理自己,向外管理关系。

无论你是单身、恋爱中还是已婚,管理亲密关系都是我们必须热爱的一种能力。陈立杰先生教你用管理思维和心理学来管理亲密关系,这样相爱的人才能在一起。

亲密关系管理:如何理性应对亲密关系中的冲突

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中国知名亲密关系咨询师、心理影响力50强陈立杰为中国婚恋关系量身定制的深度亲密关系发展手册。

亲密关系对每个人都很重要。良好的亲密关系可以滋养我们,让我们成为更好的人。然而,仅仅用爱来维持亲密关系是不够的。大多数亲密关系都有问题,这些问题与爱情无关,而是彼此相处过程中的大大小小的问题,磨损了我们对对方的爱、信任、耐心和包容,导致亲密关系的崩溃。

前北京法官陈立杰有处理数千起婚姻案件的经验,深知婚姻和恋爱关系中的高频问题和困境。本书结合管理学、心理学、法学、冲突调解等知识,提供了30种简单易用的方法,帮助你轻松掌握经营亲密关系的智慧,遇见爱情,与所爱的人长久相处,从而成为一个理解、爱、被爱的人。

亲密关系管理:如何理性应对亲密关系中的冲突

成为懂爱会爱被爱的人

作为前法官,在法庭上看了太多的喜怒哀乐,真的觉得很多情侣都要上法庭。其实并不是他们真的失恋了,而是他们缺乏管理亲密关系的智慧和经验,彼此相爱,却无法在一起。很多婚姻在婚后2~3年就结束了,留下的是破碎的家庭,红眼睛的人,无辜的孩子.

如果亲密关系可以管理,如果婚姻懂得管理,是否可以改写结局?带着这个疑问,我走上了去海外名校读MBA(工商管理硕士)的道路。在管理的课堂上,系统地学习了有效沟通、理性谈判、冲突管理、风险控制等领导课程后,发现自己正在接近答案——,无论是爱情还是婚姻,就像公司一样,不仅需要管理和运营,还需要通过实际案例不断提炼管理方法和智慧。

跟随内心的渴望,我成为了一名亲密关系咨询师,开始了自己的情感咨询和培训生涯。在对情感咨询案例的深入研究中,结合管理学、心理学和法学的视角,发现了一些隐藏在情感问题中的商业风险,并总结出一系列因管理混乱而引发的冲突和危机。对于亲密关系,要懂得居安思危,见危不惧。

在全国亲密关系工作坊的推广实践中,通过不断的实践和完善,我总结出了一套亲密关系风险管理、冲突管理和情绪管理的方法,并通过情景演练和步骤分解,将这些方法落实到具体的生活细节中,让很多情侣和情侣得到了实实在在的帮助。特别是对于很多经历过爱情幻灭和伤害的伴侣,帮助他们在伤害面前重建信任和亲密,让出轨的爱情列车回归正轨。虽然这个过程很难,但是好的管理会让我们的亲密关系更加顺畅,同时可以防患于未然。所以,学习亲密关系管理,细心管理,才能让爱情列车一直朝着正确的方向运行。正如“婚姻教皇”约翰戈特曼在《获得幸福婚姻的 7 法则》(《让婚姻运转的七大原则》)中所建议的那样,我们需要在管理储蓄的同时管理好自己的婚姻,让爱情的储蓄账户永远有足够的余额,永远不会透支。

我自己也从高质量的亲密关系中获得了太多的滋养。结婚近10年,我和妻子艾玛一直相恋,无话不谈,我们的亲密关系成了彼此心灵的桥梁。

因为爱,我成为了更好的自己,治愈了童年失去母亲的创伤,摆脱了出身家庭带来的急性子和强烈攻击性的局限,学会了与自己和解。

因为关系亲密,所以勇于冒险,敢于放弃体制内的优越工作,真正跟随内心的使命感选择海外留学和自由职业,让自己更加开放,学会拥抱生活的不确定性。

因为我在亲密关系中的管理经验,我学会了宽容的智慧和妥协的艺术。我们不回避冲突,但因为管理冲突的智慧,我们争吵得越多,我们就越亲近,让爱的玫瑰因为我们的

用你的心去灌溉,已经成为一种独特的存在。

希望每一个和我一起学习的朋友都能获得以下能力:

第一,明确亲密的目标,认清自己的真实需求,帮你找到一个真正适合自己的伴侣。同时会帮你梳理出亲密关系不同阶段的主要问题,教会你如何更好的解决这些问题,达到你想要的目标。

二是理解和规避亲密关系的风险。当我们爱上一个人时,我们往往会绝望,永远不会想到它。事实上,爱情和婚姻也有许多看得见和看不见的风险。我会从专业的角度给你展示隐藏的风险,让你有效避开各种亲密陷阱和婚姻暗礁。

三是学习冲突管理的方法。冲突管理是我最好的领域之一。我接受过非常专业的培训,积累了很多这方面的经验。我会教你我从国外顶尖大学学到的冲突调解技巧,通过有效的冲突管理帮助你解决各种冲突问题,让你越来越亲密。

第四是获得情绪管理的智慧,让你从根本上了解自己情绪背后的需求,帮助你调整内心状态。让你不再被情绪所困,让你的认知更加理性、温柔、坚定,从而赢得伴侣长久的爱与欣赏,让你的爱永远保持新鲜。

同时,这本书会和你分享很多真实的情感咨询案例,让你在别人的故事中看到自己,就像参与了一次有价值的、深入的情感疗愈体验。

你还在犹豫什么?让我们一起踏上征程,全身心的投入,收获亲密关系管理的智慧。

亲密关系管理:如何理性应对亲密关系中的冲突

作者简介

陈立杰,一位亲密关系顾问,也是一位心理影响50强顾问。他曾经是北京的法官,也是婚姻家庭问题的专家。中国科学院发展与教育心理学博士,耶鲁大学MBA,日本一桥大学。纽约和平中心认证冲突调解人。

曾赴海外名校深造,学历背景和知识结构丰富,涉及管理学、心理学、法学、教育学,擅长整合多元化知识,有效管理亲密关系。

他深谙亲密关系管理,也是自己爱的智能运营商。与妻子相伴12年,结婚9年,两人依旧甜蜜如昔,良好的亲密关系让两人成长,成就彼此。

他在北京担任法官期间,参与了数千起婚姻家庭纠纷的审理和调解。成为亲密关系顾问后,他的学生几乎遍布全国,很多伙伴和家庭都解开了心结,让爱情重新流淌。